Sujets connexes
Criste marine
Voir le diapo
Même sans le savoir, tout le monde connaît cette plante sauvage pour l'avoir déjà rencontrée sur le littoral ou l'avoir utilisée en phytothérapie. Au jardin, la criste marine permet de composer un décor très naturel et de découvrir de nouvelles saveurs.
Sommaire
Trouver la plante qu'il vous fautMême sans le savoir, tout le monde connaît cette plante sauvage pour l'avoir déjà rencontrée sur le littoral ou l'avoir utilisée en phytothérapie. Au jardin, la criste marine permet de composer un décor très naturel et de découvrir de nouvelles saveurs.
Criste marine
Voir le diapo
Plantation
| JANVIER | FÉVRIER | MARS |
| AVRIL | MAI | JUIN |
| JUILLET | AOÛT | SEPT. |
| OCT. | NOV. | DÉC. |
Floraison
| JANVIER | FÉVRIER | MARS |
| AVRIL | MAI | JUIN |
| JUILLET | AOÛT | SEPT. |
| OCT. | NOV. | DÉC. |
Récolte
| JANVIER | FÉVRIER | MARS |
| AVRIL | MAI | JUIN |
| JUILLET | AOÛT | SEPT. |
| OCT. | NOV. | DÉC. |
La criste marine (Crithmum maritimum) surgit des parois des murs en pierre, pousse sur des sites rocailleux, sableux, secs et salés où rien d'autre ne subsiste. Dans le langage courant, elle est connue sous le nom de perce-pierre ou passe-pierre. Elle a en effet le chic pour s'installer dans les falaises de bord de mer mais aussi au sol entre les rochers recevant les embruns et même si la mer les recouvre parfois aux grandes marées. La plante se rencontre le long de nos littoraux, et sur le pourtour méditerranéen.
Vivace et persistante avec des feuilles charnues, la criste marine forme des touffes parfois arrondies, souvent étalées quand elle habille une paroi verticale. Son feuillage vert clair est assez fin et surmonté dès le mois de juin par des ombelles de fleurs en boutons verts qui s'ouvrent début juillet en prenant une teinte blanche à jaunâtre. Ces fleurs sont visitées par les insectes butineurs et durent tout l'été. Elles produisent ensuite des akènes contenant des graines. Comme les ombelles jaunâtres ressemblent à celles du fenouil, la plante a également le surnom de fenouil marin. Feuilles, fruits et racines sont traditionnellement employés en phytothérapie et pharmacopée naturelle.
La plante est comestible, ses tiges et feuilles sont consommées crues en salade (léger goût de carotte) ou cuites comme un légume vert, ou encore marinées dans le vinaigre de la même manière que les salicornes. La criste marine fait partie des légumes sauvages autrefois appréciés mais elle a été aussi beaucoup récoltée pour ses propriétés médicinales. Aujourd'hui, elle entre dans la catégorie des plantes en voie de disparition sur les côtes de plus en plus urbanisées.
Au jardin, la criste marine ne fait pas réellement partie des plantes d'ornement, ni des plantes potagères ou des aromates courants. Elle s'installe plutôt seule grâce aux graines transportées par la petite faune quand elle pousse déjà dans les environs. Mais son excellente résistance à la sécheresse et aux sols salés de bord de mer peut être mise à profit dans un jardin de ces régions. Murets de pierres sèches, lisières de jardin, rocailles de style sauvage ou vieux escaliers sont les meilleurs endroits pour installer cette plante. En massif, elle complète les associations permettant de créer un jardin naturel.
Le nom de criste marine correspond à l'espèce Crithmum maritimum. Il existe une autre criste poussant en zone méditerranéenne, Crithmum mediterraneum, plus continentale.
Crithmum maritimum
Les ombelles blanc jaunâtre se forment en juin et s'ouvrent de juillet jusqu'en octobre.
Badly Drawn Dad/CC BY-NC-ND 2.0/Flickr
La criste marine ne se vend que rarement dans le commerce, mais il est possible d'en trouver quand même, en graines ou en jeunes plants. La récolte des graines de plantes sauvages à l'automne permet aussi de les semer au jardin. De même, dans les terrains de bord de mer transformés en jardin, si elle est déjà implantée on peut diviser la souche pour obtenir plusieurs pieds à replanter. Le semis naturel donne de nouveaux pieds quand le terrain est propice.
Choisissez un terrain très bien drainé, là où l'eau de stagne jamais. Un sol pierreux et sableux est idéal, ou un interstice dans un muret de pierres sèches. Si vous êtes directement en bord de mer, la lisière du jardin vers la mer est tout indiquée. La plante pourra ainsi également essaimer en zone naturelle. Le plein soleil est préférable.
Le printemps est la meilleure période. On peut aussi semer les graines en automne dans des godets, mais il faut avoir une petite serre ou un châssis pour les conserver ainsi jusqu'au printemps et ensuite pouvoir transplanter les jeunes plants. Ce semis sous abri permet aux graines de ne pas souffrir des pluies abondantes et intempéries hivernales, donc au jardinier d'avoir plus de chance de multiplier la plante.
Respecter une distance de 40 cm environ entre chaque pied. Le semis se fait peu profondément, juste enfoui pour que les oiseaux ne viennent pas détruire vos efforts. Arrosez en pluie fine et laissez faire la nature. La plante s'enracine ensuite assez profondément.
Dean Wm. Taylor/CC BY 2.0/Flickr
Aucun entretien n'est demandé par cette plante qui pousse vraiment toute seule dans les terrains pauvres et secs. Arrosez juste pour la reprise des jeunes plants, avec parcimonie pour ne pas détremper le sol. En fin d'hiver, vous pouvez nettoyer la touffe en coupant les tiges abîmées.
La criste résiste étonnamment aux terrains salés, mais elle peut aussi pousser dans une terre normale. N'ajoutez surtout pas de sel dans votre sol de jardin (on trouve parfois cette indication pour la culture de la criste marine, afin de renforcer sa saveur), surtout quand la plante pousse en compagnie d'autres plantes de massif. Car si le sel ne dérange pas cette plante, il est au contraire un élément fortement perturbateur pour les espèces d'ornement. Et dans le cas où vous ajoutez du sel dans la terre, vous n'aurez plus l'opportunité ensuite de changer de culture sauf en changeant toute la terre.
Cette plante n'est pas une espèce d'ornement attaquée par les parasites courants. Dans de bonnes conditions de culture en terrain très bien drainé, elle restera aussi en bonne santé.
Prélevez une partie du feuillage entre avril et la fin juin, en coupant les tiges à la base. Cette cueillette s'effectue avant la floraison et au mois de juin sur les tiges qui ne portent pas d'ombelles. Conserver une partie de la touffe intacte permet de profiter de la floraison puis de la fructification qui apportera son lot de graines à ressemer.
Le feuillage s'utilise cru ou cuit. Il est préférable de le consommer de suite ou dans les deux jours (mettez les tiges dans le bac à légumes du réfrigérateur) pour ne pas perdre leurs vitamines et propriétés. La macération des feuilles dans du vinaigre donne un condiment à utiliser dans les salades originales.
Pat Berardici/CC BY-NC-SA 2.0/Flickr
La division de touffes s'effectue au printemps. Prélevez une partie périphérique de la touffe à l'aide d'une pelle au bord tranchant, et replantez l'éclat aussitôt.
Il faut attendre la fin de l'été pour commencer à récolter des graines. Passez régulièrement voir si elles sont matures, et récoltez-les au fur et à mesure.
N'allez pas arracher les grosses touffes de pieds sauvages de criste marine sous prétexte de vouloir les replanter dans votre jardin, et ne récoltez pas non plus les feuillages par paniers entiers. La cueillette est réglementée car la plante devient rare. Pour la cultiver, récoltez les graines et cherchez des plants vendus dans le commerce, vous laisserez ainsi la possibilité à l'espèce de se développer dans la nature en même temps qu'elle investira votre jardin.
Présente de façon sauvage sur de nombreux territoires de climats doux comme nos littoraux, la criste marine est originaire de l'Europe de l'Ouest et du pourtour méditerranéen.
Son feuillage est riche en vitamine C, bêta-carotène, iode, potassium, sels minéraux et oligo-éléments. Les marins la consommaient autrefois pour se prémunir du scorbut. Ayant une action dépurative sur le foie, la criste marine sert également à traiter les problèmes de peau. Ses propriétés stimulantes et drainantes activent l'élimination de l'eau dans l'organisme. Elle est par exemple employée pour traiter la rétention d'eau pendant les cures d'amincissement.
Liens rapides
Tout le guide pratique jardinage
Tout le guide pratique
Le sol
Jardiner sans jardin
Choisir ses plantes
Outils et matériel
Semer et planter
Multiplier les plantes
Entretien des plantes
Désherbage
Calendrier du jardinage
Faire faire son jardin
Sujets connexes